Stundenplan und Buchungsregeln:

Buchungsregeln:

Die Anmeldung erfolgt über das Buchunssystem Fitogram. Du legst Dir einen eigenen Account an und buchst die von Dir gewünschte Yogastunde selbst. Bei Fragen hierzu, kannst Du mich gerne kontaktieren.

Offene Kurskarten:

Die 5er Karte hat eine Gültigkeit von 2 Monaten.

Die 10er Karte hat eine Gültigkeit von 4 Monaten.


 Mit einer 5er oder 10er Karte kannst Du innerhalb der Gültigkeit in alle Kurse "springen". 


Du kannst Deine  Yoga Stunde am Vormittag bis 12 Stunden vor Kursbeginn online buchen, sowie die Yoga Stunde am Abend bis 2 Stunden vor Kursbeginn.
Ebenso kannst Du Deine Kursstunde bis 12 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei stornieren, d.h. wenn Du spätestens 12 Stunden vor Kursbeginn stornierst, bekommst Du die Stunde auf Deiner Kurskarte gutgeschrieben.

Feste Kurskarten: 

Präventionskurs 10 Yoga Einheiten
Senioren Yoga Präventionskurs 8 Yoga Einheiten
Hormonyoga Kurs 8 Yoga Einheiten

Die festen Kurskarten gelten ausschließlich für den gebuchten Kurs, hier musst Du Dich nur einmalig anmelden.


Präventionskurse sind als solche gekennzeichnet.

Der Einstieg in alle meine Kurse ist jederzeit möglich!

Stundenplan

Montag 

07.00- 08.15 Uhr Yoga sanft am Morgen

17.45 - 19.15 Uhr Yin und Yang Yoga Level 1

  • Präventionskurs


19.30 - 21.00 Uhr Hatha Yoga Präventionskurs, Anfängerkurs

Dienstag 

17.00 - 18.30 Uhr Hormonyoga für Frauen ab 18.04.2023,  

  •  Präventionskurs

18.45 - 20.10 Uhr Yin und Yang Yoga  Level 2

Donnerstag

8.00 - 9.15 Uhr Yoga sanft am Morgen

9.30 - 11 Uhr Hatha Yoga Präventionskurs, Anfängerkurs


11.15 - 12.15 Uhr Yoga auf dem Stuhl 

  • Präventionskurs


17.30 - 18.45 Uhr Yin Yoga

19.15 - 20.45 Uhr Yin und Yang Yoga Level 1

  • Präventionskurs

Freitag


09.30 - 11.00 Uhr Vinyasa Yoga

  • als Präventionskurs buchbar, wenn Du bereits über Yogaerfahrung verfügst


 11.15 - 12.15 Uhr Yoga auf dem Stuhl 

  • Präventionskurs


18.45 - 20 Uhr Vinyasa Yoga


Samstag 

Wochenend Specials (Yoga oder Pilates, siehe aktueller Stundenplan bei Fitogram)

Sonntag 

11.00 - 12.30 Uhr Sunday Vinyasa, Alicia
15.00 -18.00 Uhr Hormon Yoga Workshop (15.01.23, 22.01., 05.02., 12.02.23)