Liebe Teilnehmer/Innen,

auf Grund der aktuellen Coronalage bleibt mein Yogastudio vom 16.03. bis 19.04. 2020 geschlossen. Die Osterferienspecials entfallen demnach ebenso. Nach der momentanen Lage beginne ich am 20.04.2020 wieder mit meinen Kursen.
Ich wünsche allen gute Nerven, bleibt gesund und munter und genießt die kleinen Dinge, geht spazieren und macht es Euch zu Hause mit Euren Lieben gemütlich.
Im Laufe der Woche werde ich ein Yogavideo einstellen, mit dem ihr zu Hause üben könnt.
Alles Liebe und bis ganz bald, Eure Steffi


NEU!! Dauer der Kurseinheit unterschiedlich
Zeitraum eines Blockes: die Zeit zwischen den Schulferien NRW (ca. 8 -12 Einheiten)
Der Einstieg ist bei freien Plätzen jederzeit, nach vorheriger Absprache, möglich:

Montag 

18.15 - 19.45 Uhr     Yin und Yang Yoga   
                                    (nächster Kursstart 11.05.20,
                                     6 Einheiten bis Sommerferien)

20.00 - 21.00 Uhr     Yin Yoga
 


Donnerstag

9.15 - 10.45 Uhr  Vinyasa Yoga für Alle
                             
( nächster Kursstart 23.04.20,
                               8 Einheiten bis Sommerferien)


11.00 - 12.15 Uhr  Yoga auf dem Stuhl (Yoga für Senioren)

Freitag

10.00 - 11.30 Uhr Vinyasa Yoga 

bei "Enjoy - Yoga und Pilates" in Bonn-Endenich 
(Anmeldung über "Enjoy - Yoga und Pilates", Einstieg jederzeit möglich)


Samstag

11.00 - 12.15 Uhr
Vinyasa Yoga für Alle  (im Wechsel mit meiner Kollegin Kim)